Hotstone-massage is het meest geschikt voor mensen met spierpijn en/of spanning hebben of die gewoon echt ultiem willen ontspannen. Dit type therapeutische massage is vergelijkbaar met een Zweedse massage, alleen gebruikt de massagetherapeut verwarmde stenen in plaats van of naast hun handen.

Hotstone-massage kan helpen:

• spierspanning te verminderen • de doorbloeding te verbeteren • pijn te verlichten • ontspanning te bevorderen • stress te verlichten

Tijdens een hotstone-massage worden verwarmde stenen op verschillende delen van het hele lichaam geplaatst. Uw therapeut kan een steen vasthouden terwijl hij/zij verschillende delen van uw lichaam masseert met behulp van Zweedse massagetechnieken met zachte druk. Soms worden ook koude stenen gebruikt. Bij hotstone massage draag je geen kleding, tenzij je liever je ondergoed aan hebt. Je wordt bedekt met een laken.